Dr. Snooze - Ihr Schlafbegleiter
Dr. Snooze ist ein innovativer, künstlich intelligenter Chatbot, der von führenden Schlafexperten, Wissenschaftlern und Technikern entwickelt wurde. Er ist darauf spezialisiert, Ihre Fragen zu Schlafthemen kompetent zu beantworten und Ihnen dabei zu helfen, Ihren Schlaf zu verbessern.
Überblick: Dr. Snooze bietet 24/7-Schlafunterstützung. Er kann Ihnen helfen, leichter einzuschlafen, tiefer zu schlafen und die ganze Nacht durchzuschlafen. Mit seiner Hilfe können Sie Ihre Schlafgewohnheiten optimieren und eine persönliche Routine erstellen.
Kernfunktionen: Er beantwortet Ihre Fragen sofort und bietet praktische Tipps. Zum Beispiel empfiehlt er, vor dem Schlafengehen das Fernsehen abzuschalten und stattdessen eine Schlafgeschichte oder eine Meditation von SleepSpace zu hören, um den Geist zu entspannen. Außerdem betont er die Bedeutung von Routinen für einen besseren Schlaf.
Grundlegende Nutzung: Premium-Mitglieder können mit einem Schlafcoach chatten, um eine persönliche Routine zu entwickeln. Zudem gibt es viele Meditationen und Atemübungen, die Ihnen helfen können, wenn Sie nachts wieder einschlafen müssen. Darüber hinaus ist Dr. Snooze mit verschiedenen Wearables kompatibel, und SleepSpace bietet auch eine 7-Tage-Testversion an.
Mit Dr. Snooze und SleepSpace können Sie Ihre Schlafqualität verbessern und mehr Energie gewinnen.
