Posturise: Aprimorando sua Postura na Bicicleta
Posturise é a primeira plataforma de estudo postural (bike fitting) online dedicada ao ciclismo na França e na Europa. É extremamente acessível e permite que você melhore sua postura na bicicleta, independentemente do seu nível e orçamento.
Visão Geral: A plataforma oferece conselhos personalizados e precisos para o ajuste e calibragem da sua bicicleta, utilizando tecnologia de IA. Você pode começar gratuitamente e experimentar os benefícios.
Recursos Principais: Com Posturise, você pode realizar seu setup de forma a alcançar a posição mais natural possível na bicicleta. Além disso, a plataforma permite que você filme de 5 a 10 voltas de pedal, com apenas 10 segundos do meio da sua vídeo sendo utilizados para a análise. O algoritmo analisa aspectos como ângulo do joelho, posição do pé e aerodinâmica, fornecendo resultados detalhados.
Uso Básico: Para obter os melhores resultados, é recomendado usar um Home-Trainer para pedalar 'como na vida real' diante da câmera. Caso não esteja equipado, pode-se apoiar-se contra uma parede e pedalar no sentido inverso. Se tiver uma bicicleta fixa, é possível alugar um Home-Trainer no Bikeis.
Benefícios: Melhorar a postura na bicicleta traz diversos benefícios, como eliminar dores nos ombros e joelhos, aumentar a resistência, prevenir lesões, evitar entorpecimento e desconforto na sela e melhorar a potência de pedalada.
Ajuste Contínuo: Os ciclistas podem ajustar sua posição de acordo com a evolução de sua condição física, técnica de pedalada ou mudanças na bicicleta. A plataforma também oferece um acompanhamento personalizado, ideal para aqueles que sofrem modificações físicas ou têm objetivos de desempenho evolutivos.
Prevenção de Lesões: A adaptação regular da postura pode ajudar a prevenir lesões, garantindo que o ciclista mantenha uma posição ótima que respeite sua biomecânica.
Em resumo, Posturise é uma ferramenta valiosa para todos os ciclistas que desejam melhorar sua experiência de ciclismo, aumentando o conforto, a performance e reduzindo os riscos de lesões.
