Journable: O Rastreador de Calorias Inteligente
Journable é uma ferramenta inovadora que combina a tecnologia de inteligência artificial com a rastreabilidade de calorias, dieta e exercícios. Com um chat AI amigável, os usuários podem registrar suas refeições e atividades físicas de forma rápida e fácil, sem a necessidade de lidar com bancos de dados complicados.
Recursos Principais
- O rastreador de calorias baseado em chat permite que os usuários registrem suas refeições e exercícios de forma interativa. Basta ter uma conversa com o chat AI para informar o que foi consumido e as atividades realizadas.
- A função de rastreamento de macros automático ajuda os usuários a controlar a ingestão de proteínas, carboidratos e gorduras. É possível definir metas de macros e acompanhar o progresso de forma fácil.
- Além disso, a ferramenta possui um recurso de rastreamento de calorias por foto. Se estiver fora de casa ou tiver dificuldades para digitar, basta tirar uma foto da refeição e o AI avançado irá estimar instantaneamente e com precisão o tamanho da porção, os macros e a contagem de calorias.
Uso Básico Para começar a usar o Journable, basta baixar o aplicativo. Após o download, os usuários podem criar uma conta e começar a registrar suas refeições e atividades. O chat AI estará disponível para auxiliar no processo de registro e fornecer informações úteis sobre a dieta e o exercício.
Em resumo, o Journable é uma ferramenta poderosa que ajuda os usuários a assumir o controle de sua saúde e bem-estar, fornecendo uma maneira fácil e eficaz de rastrear calorias, dieta e exercícios.
