Space of Mind : Un espace de guérison
Space of Mind est un lieu de soutien pour les vétérans. Il propose des stratégies basées sur des preuves pour développer une résilience durable et permet de se connecter avec une communauté solidaire qui comprend les difficultés vécues. Les membres peuvent participer à des sessions hebdomadaires dirigées par un thérapeute pour seulement 20 $ par session. Ils peuvent également construire leur propre boîte à outils de compétences d'adaptation en apprenant de nouvelles compétences chaque semaine et en les mettant en pratique. Ils peuvent se connecter avec des personnes qui comprennent les défis auxquels ils sont confrontés et partager des conseils basés sur l'expérience vécue. Le fonctionnement est simple : rejoindre un groupe offrant des outils et un soutien pertinents, assister à des sessions de groupe hebdomadaires de 60 minutes dirigées par un thérapeute, suivre des pratiques hebdomadaires de renforcement de la résilience et suivre les améliorations de la qualité de vie.
