Journable : Le Compteur de Calories par IA
Journable est une application innovante pour la santé et la forme physique. Son principal atout est son chat IA, qui facilite le suivi de l'alimentation et de l'exercice. Il suffit d'avoir une conversation pour enregistrer vos repas et vos activités physiques, sans avoir besoin de bases de données. Ainsi, vous pouvez voir votre apport calorique et votre dépense énergétique tout au long de la journée, ce qui vous permet de rester sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs.
Un autre aspect remarquable de Journable est son système de suivi des macros. Il vous permet de rester au courant de votre consommation de protéines, de glucides et de lipides. Vous pouvez définir vos objectifs macros et laisser le tracker alimentaire par IA de Journable s'occuper du reste. De plus, avec la fonction de suivi par photo, vous n'avez plus besoin de vous embêter à taper des détails. Il suffit de prendre une photo de votre repas et l'IA avancée estimera instantanément et précisément la taille de votre portion, les macros et le compte de calories.
En bref, Journable est un outil pratique et efficace pour prendre en main votre santé et votre forme physique.
