Humanity - Die App für ein längeres gesundes Leben
Humanity ist eine bahnbrechende App, die sich darauf konzentriert, Ihren Alterungsprozess zu überwachen und zu verstehen. Mit dieser App können Sie verschiedene Aspekte Ihrer Gesundheit und Lebensweise erfassen.
Überblick: Die App ermöglicht es Ihnen, Ihre Bewegung zu verfolgen. Sie können Ihre tragbare Technologie verbinden oder Workouts manuell hinzufügen, um besser zu verstehen, welche Maßnahmen Ihren Alterungsprozess positiv beeinflussen. Zudem können Sie Ihre Ernährung erfassen und herausfinden, wie Ihre Essgewohnheiten, Fasten und verschiedene Ernährungsansätze Ihre Alterung beeinflussen.
Kernfunktionen: Ihre mentale Gesundheit ist ebenfalls wichtig. Eine glückliche, ruhige und widerstandsfähige mentale Verfassung ist der Schlüssel, um Ihren Alterungsprozess zu verlangsamen oder sogar umzukehren. Die App hilft Ihnen, Ihre tägliche Stimmung, Meditation und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verfolgen. Auch Ihre Erholung und Ihr Schlafzyklus spielen eine entscheidende Rolle. Sie können Ihre Erholung, Schlafzeit und Aktivität verfolgen, um Ihre Schlafqualität und Ihren Alterungsprozess zu verbessern.
Grundlegende Nutzung: Sie können Ihre H-Score verbessern. Jede positive Maßnahme, die Sie ergreifen, hilft, Ihren H-Score zu erhöhen. Sie erhalten Punkte für Workouts, Fasten, Meditation, Schlafverfolgung und mehr. Außerdem werden Ihr Alterungsprozess und Ihr biologisches Alter durch Ihre Handlungen beeinflusst und von unseren KI-Algorithmen berechnet.
Die App bietet auch die Möglichkeit, Ihre digitalen, Blut- und genetischen Marker zu überwachen. Biomarker wie Herzfrequenz und Gehgeschwindigkeit werden in prädiktive Algorithmen integriert, um Ihren Alterungsprozess kontinuierlich zu messen und Ihnen zu helfen, herauszufinden, welche Maßnahmen für Sie funktionieren. Sie können auch Ihre Blutmarker wie Nüchternblutzucker, Cholesterin und Vollblutbild überwachen, um die Genauigkeit zu erhöhen. Mit dem Zugang zur fortschrittlichsten Methode der Alterungsüberwachung - der Genotypisierung und DNA-Methylierungsprofilierung - können Sie das Geheimnis in Ihren Zellen entdecken.
Darüber hinaus ermöglicht Ihnen die App, Ihre kollektive Intelligenz zu teilen. Unsere wissenschaftlichen maschinellen Lernalgorithmen analysieren Ihre Daten und passen im Laufe der Zeit Ihre Gesundheitsmerkmale mit denen anderer an, um Ihnen prädiktive Einblicke zu geben. Gleichzeitig wird Ihre Privatsphäre geschützt. Die datenschutzorientierte KI sorgt dafür, dass Ihre persönlichen, identifizierbaren Daten sicher, geschützt und verschlüsselt bleiben, während maschinelle Lernalgorithmen und führende Wissenschaftler trotzdem lernen können, was funktioniert.
